Formación Básica Online Las emociones son un comportamiento que tiene una función muy precisa de adaptarnos al entorno, pero solo las viviremos si estamos en el presente. Las emociones primarias nos permiten adaptarnos y estar más en sintonía con la vida, pero casi nunca las vivimos. Veremos emociones secundarias, adoptadas, elástico, cómo distinguirlas y cómo ir sanando esas emociones no primarias.